Hỏi đáp cùng Chuyên gia Dinh dưỡng về chủ đề Dinh dưỡng cho trí não
Ths.BS Lê Thị Hải có kinh nghiệm gần 30 năm làm việc trong ngành dinh dưỡng tiết chế tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Bà đã đạt được nhiều thành tựu trong sự nghiệp của mình, như: Bằng khen của Bộ Y tế các năm 2005, 2008, 2010 và 2014; Bằng khen của công đoàn ngành Y tế Việt Nam năm 2007; Kỷ niệm chương vì sức khỏe nhân dân năm 2004; Danh hiệu chiến sĩ thi đua cấp viện năm 2004; và trở thành thầy thuốc ưu tú năm 2017. Tham gia nhiều nghiên cứu khoa học, viết sách về dinh dưỡng và là khách mời thường xuyên của các chương trình truyền hình về dinh dưỡng.
Ths.Bs. Lê Thị Hải giúp độc giả giải đáp các thắc mắc về vấn đề về dinh dưỡng trí não
Câu hỏi 1: Trẻ đang trong quá trình ôn thi Trung học phổ thông Quốc gia bị căng thẳng, lo lắng dẫn đến trí nhớ suy giảm, sụt cân, mất ngủ có sử dụng được sữa Neomil Neuro hay không?
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, việc duy trì sự tập trung và cải thiện trí nhớ là vô cùng quan trọng. Sữa Neumil Neuro là giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo, được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sức khỏe não bộ và tăng cường khả năng học tập. Với thành phần giàu Chloride, Omega 3, Omega 6 và các vitamin, Neumil Neuro không chỉ giúp cải thiện sự tập trung mà còn tăng cường trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Đặc biệt, các dưỡng chất như Lactium®, Phosphatidylserine trong sữa giúp giảm stress và bảo vệ tế bào não khỏi căng thẳng, mang lại sự minh mẫn và tỉnh táo.
Câu hỏi 2: Người đi làm áp lực công việc dẫn đến căng thẳng kéo dài, trí nhớ giảm sút, hiệu quả công việc kém có thể sử dụng sữa Neumil Neuro không?
Sữa Neumil Neuro không chỉ dành cho trẻ em mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho người lớn, đặc biệt là những người đi làm đang phải đối mặt với căng thẳng kéo dài. Với công thức đặc biệt giàu các dưỡng chất quan trọng cho não bộ Neumil Neuro giúp tăng cường sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng xử lý thông tin, rất cần thiết cho môi trường làm việc áp lực cao.
Ngoài ra, các thành phần như Lactium, Taurine trong sữa giúp giảm stress và bảo vệ tế bào não khỏi các tác nhân gây hại, mang lại sự minh mẫn và tỉnh táo. Điều này giúp bạn duy trì hiệu suất làm việc cao, cải thiện tâm trạng và giảm thiểu cảm giác mệt mỏi.
Câu hỏi 3: Trẻ 12 tuổi, có nhận thức nhanh nhưng gặp tình trạng nhanh quên, trí nhớ ngắn hạn, kém tập trung thì có phương án nào để cải thiện tình trạng đó hay không?
Để cải thiện tình trạng trí nhớ ngắn hạn, thiếu tập trung ở trẻ cần kết hợp nhiều phương án:
Ths.Bs. Lê Thị Hải giúp độc giả giải đáp các thắc mắc về vấn đề về dinh dưỡng trí não
Câu hỏi 1: Trẻ đang trong quá trình ôn thi Trung học phổ thông Quốc gia bị căng thẳng, lo lắng dẫn đến trí nhớ suy giảm, sụt cân, mất ngủ có sử dụng được sữa Neomil Neuro hay không?
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, việc duy trì sự tập trung và cải thiện trí nhớ là vô cùng quan trọng. Sữa Neumil Neuro là giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo, được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sức khỏe não bộ và tăng cường khả năng học tập. Với thành phần giàu Chloride, Omega 3, Omega 6 và các vitamin, Neumil Neuro không chỉ giúp cải thiện sự tập trung mà còn tăng cường trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Đặc biệt, các dưỡng chất như Lactium®, Phosphatidylserine trong sữa giúp giảm stress và bảo vệ tế bào não khỏi căng thẳng, mang lại sự minh mẫn và tỉnh táo.
Câu hỏi 2: Người đi làm áp lực công việc dẫn đến căng thẳng kéo dài, trí nhớ giảm sút, hiệu quả công việc kém có thể sử dụng sữa Neumil Neuro không?
Sữa Neumil Neuro không chỉ dành cho trẻ em mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho người lớn, đặc biệt là những người đi làm đang phải đối mặt với căng thẳng kéo dài. Với công thức đặc biệt giàu các dưỡng chất quan trọng cho não bộ Neumil Neuro giúp tăng cường sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng xử lý thông tin, rất cần thiết cho môi trường làm việc áp lực cao.
Ngoài ra, các thành phần như Lactium, Taurine trong sữa giúp giảm stress và bảo vệ tế bào não khỏi các tác nhân gây hại, mang lại sự minh mẫn và tỉnh táo. Điều này giúp bạn duy trì hiệu suất làm việc cao, cải thiện tâm trạng và giảm thiểu cảm giác mệt mỏi.
Câu hỏi 3: Trẻ 12 tuổi, có nhận thức nhanh nhưng gặp tình trạng nhanh quên, trí nhớ ngắn hạn, kém tập trung thì có phương án nào để cải thiện tình trạng đó hay không?
Để cải thiện tình trạng trí nhớ ngắn hạn, thiếu tập trung ở trẻ cần kết hợp nhiều phương án:
- Tạo thói quen học tập và sinh hoạt: Lập kế hoạch và tổ chức, Phân chia thời gian hợp lý giữa học tập và nghỉ ngơi.
- Rèn luyện trí não bằng việc chơi các trò chơi trí tuệ, đọc sách.
- Giảm căng thẳng và lo âu bằng việc tạo ra môi trường học tập thoải mái, áp dụng kỹ thuật thư giãn.
- Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: Các axit béo omega-3 như DHA và omega-6 như ARA, Choline rất quan trọng cho sự phát triển và chức năng của não bộ, có thể được tìm thấy trong cá hồi, cá thu, dầu hạt lanh, trứng, thịt gà, cá và các loại hạt...
Đặt hàng đơn giản.
