Suy nhược thần kinh là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, gây ra nhiều hệ lụy như căng thẳng, mất ngủ, giảm trí nhớ và suy giảm sức khỏe tổng thể. Để cải thiện tình trạng này, việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách đóng vai trò vô cùng quan…